Κάθε μέρα συμβαίνουν ένα σωρό πράγματα στον κόσμο. Γι' αυτό δεν πρέπει να θεωρούμε δεδομένο το γεγονός ότι βρισκόμαστε εδώ σήμερα και έχουμε την υγεία μας. Αντιθέτως, πρέπει να είμαστε ευγνώμονες για κάθε αναπνοή που παίρνουμε. Να αξιοποιούμε όσο το δυνατόν περισσότερο κάθε στιγμή της μέρας.